Workshops en Trainingen


HET  SCHRIKLICHAAM  (basis-cursus)

23 sept. en 29 okt. 2017 - in Utrecht.

Een 2 daagse over de werking van stress en schrik in het lichaam en op de ziel. Hoe kan je het beste met jezelf omgaan als je schrikt? En met een ander? Wat gebeurt er precies als een schriklichaam wordt aangetikt? We leren stress- en schrik te herkennen in ons lichaam, en ons spanningslevel te balanceren. 

Theorie, meditatie, zelfonderzoek, haptonomische oefeningen en regulatie-methoden zullen onderdeel zijn van de dag. Ook is er ruim tijd voor vragen. 

data:  zaterdag 23 september en zondag 29 oktober 2017

locatie: groepsruimte "Tussen Hemel en Aarde" - Groenekan (Utrecht noord)

tijd:  10.00 uur ontvangst, 10.30 uur start, rond 17.00 uur einde.

kosten:  150,= euro voor de cursus van beide dagen

              dag 1 kan los gevolgd worden:  80,= euro

info en aanmelden:  via contactformulier bovenaan deze website

                              of email: Dit e-mailadres wordt beschermd tegen spambots. JavaScript moet zijn geactiveerd om het te bekijken.

                              of bel naar 06-2120 0422

Deze cursus is geaccrediteerd als nascholing/masterclass door de Holos Beroepsorganisatie Utrecht.

-------------------------------------------

vervolg-dag:  voor mensen die de basiscursus al gevolgd hebben, geef ik weer een verdiepingsdag op zondag 26 november.

 


 

STILSTAAN  bij  VERLIES - bewegen naar een nieuw perspectief

11 november 2017 - Amsterdam


Deze dag is bedoeld voor ieder die een verlies heeft meegemaakt en daar aandacht aan wil geven. Het kan gaan om verlies van een geliefd iemand aan de dood, verlies van een relatie of vriendschap, van werk, een woonplek, een levensfase, gezondheid, een huisdier…  Soms komt dit verlies plotseling, soms ontstaat het geleidelijk, en soms is het een gevolg van keuzes die je maakt.  

Verlieservaringen zijn momenten van overgang. Het leven is niet meer zoals het was, je ‘normale’ doen is verstoord en je laat noodgedwongen iets achter. Als je hierbij stilstaat en aandacht geeft aan wat je ervaart, kom je in een nieuwe ruimte. Die ruimte nodigt uit om weer in beweging te komen en mogelijk een nieuwe stap te zetten. 

De kracht van de dag ligt in de aandacht voor jezelf, en in het samen zijn met anderen die door eenzelfde ervaring gaan. 


datum:  zaterdag 11 november 2017

tijd:        10.45 ontvangst, 11.00 start - rond 16.30 uur einde

locatie:  - volgt nog-

kosten:  75,= euro 

begeleiding: Hanneke Oey en Anna Drenth

Voor de lunch vragen we iedere deelnemer iets mee te brengen waarvan gedeeld kan worden.

meer info en aanmelden: via contactformulier bovenaan deze pagina

                                       of mail naar Dit e-mailadres wordt beschermd tegen spambots. JavaScript moet zijn geactiveerd om het te bekijken.

webdesign: Ik Ben Bart